ホーム>スタッフブログ>中国式整体の趙氏整体ブログ>あらゆる病気に効果絶大‼《玉ねぎ》
中国式整体の趙氏整体ブログ

あらゆる病気に効果絶大‼《玉ねぎ》

貴方のお家には、どんな野菜が常備されていますか?きっと「玉ねぎ」と答えた方も多いはず。春先の今が旬の新玉ねぎは、辛みが少なく生食として最適です。種類としては、黄・赤・白・新玉ねぎがあり、栄養としては、炭水化物、食物繊維、ビタミンB類、C、葉酸、鉄分、リン、カリウム等々です。玉ねぎの健康効果と言えば、やはり血液サラサラ効果が、一番有名ですね。次回は、玉ねぎの優秀な効能を知ろうです。
201732110297.jpg

ページ上部へ